Musli

Go` morgen 

Stikker innom for å gi dere en super god og sunn müsli-oppskrift, som gir masse energi utover dagen.

Du trenger:

1 dl Mandler

1 dl Hasselnøtter

1dl Valnøtter

1 dl Solsikkekjerner

1 dl Sesamfrø

1 dl Linfrø

1/2 dl Kokosmasse

1/2 dl Kaldpresset rapsolje

1 dl Vann

1 ts salt (gjerne himalayasalt, som gir masse gode mineraler og sporstoffer)

Grovhakk valnøtter, hasselnøtter og mandler.

Bland med resten av ingrediensene. Bland evt også inn litt kokosblomstsukker eller litt stevia for en god søtsmak. Bland i olje og vann.

Ha alt over i en langpanne, og sett det inn i forvarmet ovn på 200 grader i cirka 15 minutter. Rør litt underveis, slik at det blir en jevn bruning på müslien.

Avkjøles og oppbevares i en tett beholder. Nytes med frisk frukt eller evt en Skyr/Yoghurt.

Nydelig og kjempesunt :)

Ha en flotters dag folkens.

-Fie